Si informa la cittadinanza che, dalle ore centrali di domani venerdì 31 luglio 2026, e almeno fino alla sera di lunedì 3 agosto, sulla Sardegna si prevedono temperature massime molto elevate, inizialmente confinate alle zone interne, e in successiva
espansione.
Le temperature massime saranno localmente superiori ai 40 °c, con picchi intorno ai 44 °c attesi per domenica e lunedì. Si registreranno inoltre notti tropicali, con temperature minime che rimarranno sopra i 20°c, diffusamente sopra i 25°c.
Si raccomanda di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio. In casa, proteggersi dal calore del sole con tende o persiane. In generale consumare pasti leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche. Se in casa ci sono persone malate fare attenzione che non siano troppo coperte. I soggetti a rischio sono: le persone anziane e/o non autosufficienti o convalescenti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all'aria aperta.
Le norme di comportamento da adottare prima, durante le ondate di calore sono consultabili qui.
